レシピカテゴリー : 忙しい朝でも野菜を食べよう

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かぼちゃとベビーリーフのおかずマフィン

ちょっとした食事にもなる、具だくさんマフィン。

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ベビーリーフと桜えびのおにぎり

ベビーリーフの緑がきれいなアレンジおにぎり。しっかりと味が付いているのでおかずがなくても満足です。

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ベビーリーフのダブルスムージー

ベビーリーフで作るスムージーはとっても飲みやすい!季節のフルーツを合わせてカラフルに。

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ベビーリーフのふわふわスフレオムレツ

朝食にサッと使えるベビーリーフでふわふわのスフレオムレツをどうぞ。

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ベビースピナッチのサラダパンケーキ

お手軽シーザーサラダをたっぷりと乗せたパンケーキ。カフェ風のパンケーキは休日の朝食にもピッタリです。

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ベビーリーフのグリーンスムージー

1杯に緑黄色野菜がたっぷり!ベビーリーフで作るとクセが少なくとっても飲みやすい。

ベビーリーフのお味噌汁
ベビーリーフのお味噌汁

包丁・まな板不要!余熱でOK!毎朝のみそ汁で緑洋食野菜をとりましょう。

スープinベビーリーフ
スープinベビーリーフ

市販のカップスープに生のままのベビーリーフをプラス!余熱でOKです。

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ベビーリーフの卵焼き

朝食やお弁当に、余熱で火が通るベビーリーフを使ってスピード調理。

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